Хоосон ходоодтой кофе уух нь таргалалтыг түргэсгэнэ

Та өглөө босоод ажилдаа явахын өмнө юм идэлгүйгээр хар кофе уудаг уу?

Хэрэв тийм бол та дараах мэдээллийг уншаарай. Кофе гэдэг нь Америк болоод барууны оронд өргөн хэрэглэгддэг хүнсний бүтээгдэхүүн юм. Сүүлийн жилүүдэд манай улсад өглөөний цайнд кофе хэрэглэх нь ихэссэн. Хоосон ходоодтой буюу өглөө өлөн байх үед кофе уух нь танд цадсан мэдрэмж төрүүлэхээс гадна нойр сэргээх маш сайхан арга болдог байна.

Гэхдээ ходоодыг ихээр гэмтээхээс гадна таныг буруу хоолны дэглэмд оруулж таргалуултыг түргэсгэнэ.

Маш олон хүн кофе хоол идэх дуршлыг маш хүчтэй дарагч гэдгийг мэддэг. Хүмүүс бодохдоо өглөөний цайг ууж эхлэхээс өмнө кофе уусан нь илүү гэж үздэг энэ нь маш буруу ойлголт юм. Өглөөний цай өдрийн турш идэх хоолны хамгийн чухал. Хэрвээ та кофе уух дуртай бол заавал өглөөний цайг идсэний дараа ууж байгаарай гэж зөвлөе.

 

Б.Анхаа

  • Манай сайт таалагдсан бол лайк дараарай

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд unen.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй. Утас: 70140187

Сэтгэгдэл (4)

  • (182.160.34.78)

    2019-10-11

    тарган Номин

  • nomin (103.9.90.53)

    2019-10-11

    betii tegj hudla yariji

    2019-10-11

    тарган Номин

  • zochin (66.181.180.73)

    2019-07-05

    huts

  • irgen (31.165.225.30)

    2019-07-05

    estoi hudlaa um bichij baihaa bolimoor umaa….yanaa estoi ymarch oilgotgui yuch medehguigee gaihuulahaa bolioch