Усанд орохдоо анхаарах зүйлс
- 2013-04-07
- Эрүүл мэнд
- 0
1. Та усанд орохын өмнө биеэ бүхэлд нь сойзоор эсвэл бие угаагчаар сайн үрээрэй. Ингэснээр арьсны хуурай, үхсэн эд унаж, чийг арьсны гүнд нэвтрэх болно. Түүнээс гадна цусны эргэлт сайжирч, арсанд хүчилтөрөгч ба тэжээллэг бодисууд сайн шингэж, арьс ягаан өнгөтэй болох ба энэ нь арьс эрүүл болсоны дохио юм. Гэхдээ эмзэг арьстай экземтэй хүнд энэ арга таарахгүй болно. 2. Хэт халуун усанд орж болохгүй. Харин тусгай зориулалтын сүүтэй ус бол хэзээ ч халуудахгүй. Учир нь сүүний протейн ба өөх тос арьсыг чийглэж, халуун усны нөлөөг саармагжуулдаг. ийм усанд ороход арьс нялх хүүхдийнх шиг зөөлөн, гөлгөр болдог.
3. Сарнай, мэлрэг, шимтэглэй, лавандаа зэрэг цэцгийн дэлбээг орох усандаа хийхэд тайвшруулах, стрессийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг. Цэцгийн дэлбээний оронд тийм үнэртэй саван хийж болно.
4. Усанд орсоны дараа алчуураар биеэ үрж, арчиж болохгүй, тэгвэл бүх үр дүн нь алга болно. Иймээс зөвхөн маш үслэг алчуураар усыг шингээж авна. Арьс үл ялиг чийглэг байх ёстой. Туршлагатай гоо засалчид өдөрт хоёр удаа биед чийгшүүлэх тос түрхэх ёстой гэж үздэг. Ялангуяа усанд орсны дараа арьсаа яльгүй чийгтэй байгаа үед сүүний лосьон сайн түрхэх хэрэгтэй. Сүү биенд маш сайн ашигтай, сайхан нөлөө үзүүлдэг.
Сэтгэгдэл (128)
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http://testasp.vulnweb.com/t/fit.txt
1 (122.201.28.4)
1" and sleep(4)="
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acunetix_wvs_invalid_filename
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${@print(md5(acunetix_wvs_security_test))}
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../.../.././../.../.././../.../.././../.../.././../.../.././../.../.././etc/passwd
1 (122.201.28.4)
response.write(9901610*9406247)
1 (122.201.28.4)
"+response.write(9901610*9406247)+"
1 (122.201.28.4)
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1 (122.201.28.4)
SomeCustomInjectedHeader:injected_by_wvs
1 (122.201.28.4)
"+response.write(9901610*9406247)+"
1 (122.201.28.4)
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1 (122.201.28.4)
"&cat /etc/passwd&"
1 (122.201.28.4)
SomeCustomInjectedHeader:injected_by_wvs
1 (122.201.28.4)
"&cat /etc/passwd&"
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cat /etc/passwd
1 (122.201.28.4)
${99480+99493}
1 (122.201.28.4)
SomeCustomInjectedHeader:injected_by_wvs
1 (122.201.28.4)
-1" or "13"="13
1 (122.201.28.4)
..%2F..%2F..%2F..%2F..%2F..%2F..%2F..%2F..%2F..%2Fetc%2Fpasswd%00.jpg
1 (122.201.28.4)
`cat /etc/passwd`
1 (122.201.28.4)
268435455
1 (122.201.28.4)
../../../../../../../../../../etc/passwd .jpg
1 (122.201.28.4)
http://some-inexistent-website.acu/some_inexistent_file_with_long_name?%00.jpg
1 (122.201.28.4)
|cat /etc/passwd#
1 (122.201.28.4)