“Эзэгтэй нарын синдром”-оос өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?

Ийм шинжлэх ухааны нэршил байхгүй л дээ. Гэхдээ ихэнх гэртээ байдаг, ажлаас хөндийрсөн эзэгтэй нарын дунд түгээмэл ажиглагддаг “хов жив хөөх”, “хий хардах” зэрэг сэтгэлзүйн өөрчлөлтүүдийг “эзэгтэй нарын синдром” гээд түр нэрлэчихье. Ийм л болчихгүй юмсан гэж үргэлж айж явдаг байсан чанарууд чинь өөрт чинь хүртэл сүүлийн үед ажиглагдаад байгаа юм биш биз?

 

Синдром №1: Хов жив хөөх

Шинж чанар: Урьд нь шимтэн сонсдог байсан эдийн засгийн мэдээнд анхаарал татагдахаа больж, тв шоппингийн сувгийг л өдөржин асаах, папараци сэтгүүлүүдийг улирлаар нь захиалдаг болох, хов живийн вебсайтад нэг орохоороо гарахаа мэдэхээ болих, хэн нэг дуучны клипийг үзэхэд түүний хөхөндөө 2 удаа мэс засал хийлгэсэн тухай санаанд орж, хажуудах хүндээ хэлье гэхээс хэл загатнаад байж ядах…

 

Эмчилгээ: Бидний тархи яг булчин шиг. Хөгжүүлэхгүй бол зогсонги, хүчгүй байдалд орно. Бодлууд маань ямар үед хөгждөг вэ гэж үү? Ямар нэг сорилттой тулгарч, асуудлын шийдлийг эрж, логик дарааллаар нь байрлуулж, болж буй үйл явдлуудын учир шалтгааныг тайлах оролдлого хийх үед. Ийм чиглэлээр толгойгоо тогтмол ажиллуулахгүй удах тусам ямар ч бодох шаардлага гардаггүй хялбархан мэдээлэлд дуртай нь аргагүй татагддаг. Бас тархийг маань хогийн сав шиг болгодог мэдээлэл хүнийг донтуулах чанартай. Холхон байхгүй бол нэг л мэдэхэд зөвхөн тийм мэдээллээр л цангадаг болно. Өөрийнхөө хуучин сонирхлуудыг сэргээж ном зохиол унш. Жолоонд суух, англи хэлний дамжаанд явах зэргээр чадвараа нэмэгдүүлэх зүйл эрэлхийлж сурч мэдэх өчнөөн зүйл бий гэдгийг сана.

 

Синдром №2: Хий хардах

 

Шинж чанар: “Ажилдаа яваад ирлээ” гэдэг үгийг нь “Өөр эмэгтэйтэй уулзаж байгаад ирлээ” гэж орчуулан сонсох, утасных нь дуудлагыг шалгах хүсэл тасралтгүй төрөх, урьд нь үерхдэг байсан бүсгүйчүүд нь одоо хаана юу хийж явааг шалтгаангүйгээр шалгаах, нөхрөө секс хийлгүй унтвал сэжиглэсэндээ дотоожных нь дотуур шалгаж үзэх…

 

Эмчилгээ: Завтай байгаа тархинд элдэв дэмий зүйл бодогдох зай завсар их гардаг. Ургуулан бодох чадвараа илүү хэрэгтэй зүйлд зарцуул. Гэр бүлийнхээ дараагийн 5 жилийн зорилгыг хамтран тодорхойлж түүнийгээ биелсэн байгаагаар төсөөл. Мөрөөдлөө бичдэг дэвтэртэй бол. Мөн өөртөө итгэх итгэлээ хурцлахын тулд “Надаас өөр эмэгтэй рүү яг харж харагдаач” гэсэн бардам бодол төрдөг болтлоо гадаад төрхөндөө анхаарал тавь. Гэхдээ энэ нь нөхрөө “базах” биш, чам шиг сайхан бүсгүйд төрж боломгүй тийм сул дорой бодлуудаасаа өөрийгөө ангижруулахад л төвлөрөх ёстой шүү.

 

Синдром №3: Савангийн дууринд автах

 

Шинж чанар: Бүх суваг дээр гардаг олон ангит киног цагийнх нь эрэмбэ дараатай ягштал цээжилсэн байх, огт суралцаж байгаагүй хэрнээ Солонгос хэлний анхан шатны мэдлэгийг гаргууд сайн эзэмшсэн байх, сүүлдээ амьдрал өөрөө олон ангит кино шиг санагдаж киноны дүрүүдийг өөрийнхөө таньдаг хүмүүстэй жишин адилтгах, хэн нэгнээс өшөө авах юм уу хүүхдийнхээ толгой руу алгадах сэдэл төрөх…

 

Эмчилгээ: “Өнөөдрөөс эхлэн савангийн дуурь үзэхгүй” гэж өөртөө амлалт өг. Тэгээд энэ “хорт зуршил”-аасаа болж өмнөхөөсөө яаж өөрчлөгдсөн тухайгаа жагсаан бич. Нэг их сүржигнэх гээд байгаа юм шиг санагдавч жижигхэн өөрчлөлт ч амлалтын дараа бий болдог шүү дээ. Хүн сонсож, харж байгаа зүйлээ амьдрал дээр өөрөө ч мэдэлгүй давтаж хийх гээд байдаг. Чиний амьдрал драма шиг таагүй адал явдлуудтай байвал яав ч сайхан биш. Тиймээс зоригтой шийдвэр гаргаж, оройн цагаар хийдэг өөр зүйлтэй болоорой. Шинэ хобби, фитнес, бүжгийн сургалт ямар сонсогдож байна?

 

Синдром №4: Уцаарлангуй болох

 

Шинж чанар: Хүүхэд чинь жаахан л сахилгагүйтэхэд чангаар хашгичих, орой болгон шахуу нөхөртэйгөө шалтгаангүйгээр ам муруйгаад авах, “ёооё” гэдэг үгийг өдөрт 50-иас олон удаа хэлэх, өөртөө ямар ч хяналтгүй болж байгаагаа алхам тутамдаа мэдрэх…

 

Эмчилгээ: “Ааштай авгай” гэж дуудагддаг, тийм төрлийн эмэгтэй болохыг хүсэхгүй байгаа чинь мэдээж. Эелдэг зөөлөн ааш зан чинь хааччихаа вэ? Энэ синдром зөвхөн гэртээ удаан байснаас үүдээгүй ч байж болно. Ахуйн жижиг асуудлууд, амьдралын нөхцөл бололцоо, тодорхой үйл явдлаас болоод ч чиний ааш аажим аажмаар, үл мэдэгдэм хувирч байж болох юм. Аль нь ч бай, одооноос “ийм хүн” биш гэдгээ ухамсарлаарай. Нэг өдөр цаг гаргаж байгаад тэмдэглэлийн дэвтэр дээр өөрийнхөө талаар эргэцүүлэл бичээрэй. Хэзээнээс эхлэн амьдрал тийм ч сайхан санагдахаа больж, хамаг ачааг нуруун дээрээ аваад байгаа юм шиг санагдаж, хэн ч чамайг ойлгохгүй байгаа мэт мэдрэмж төрөх болов? Тэр учир шалтгааныг амьдралаасаа арилгах зорилго тавь. Мөн уулзах тоолонд сөрөг зүйл ярьж сэтгэл тавгүйтүүлдэг эсвэл чиний амьдралын бүтэлгүй талуудад ач холбогдол өгч ярьдаг өөдрөг биш хүмүүсээс зайгаа барь. Чи энэ тал дээр өөрийнхөө сэтгэлзүйч, аврагч байж чадна гэдгийг бид мэднэ!

 

Гэртээ хичнээн удсан ч урьдын сэргэлэн цовоо, өөрийгөө хөгжүүлэх дуртай, ухаалаг, “мундаг” эзэгтэй байгаарай. Өөрийгөө жаахан хөндлөнгийн хүний нүдээр харах л юм бол чи дороо эргээд хэвийн болчихно. Амжилт!

 

 

  • Манай сайт таалагдсан бол лайк дараарай

Сонин хачин

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд unen.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү. Хэм хэмжээ зөрчсөн сэтгэгдлийг админ устгах эрхтэй.

Сэтгэгдэл (1)

  • Хурдан мөнгө олох арга 2015 оны 01 сарын 25 Инт (202.179.11.246)

    2015-02-28

    Хурдан мөнгө олох арга 2015 оны 01 сарын 25 Интернэтээр хэрхэн хурдан мөнгө олж болох вэ? зөвлөгөө уншаарай. 7 хоног тутамд 50$, сард 250$, 3 сард 1000$ олох алтан боломж бидэнд байна шүү. http://www.cashfiesta.com/php/join.php?ref=latsyrc Би хүмүүс нэтээр мөнгө олдог талаар анх шал дэмий худлаа гадаадын хүмүүсийн л хийдэг ажил гэж санадаг байлаа. Тэгээд гарзтай юм биш гэж шийдэн үүнийг хийсэн юм. Тэгээд нэтээр мөнгө олдог талаар олон аргыг судалж үзлээ. Гурван төрлийн нэтээр мөнгө олох ажил хийсэн боловч ганцхан энэ аргаар л мөнгөө гар дээрээ авч чадсан юм. Анх нэг сар хүлээгээд гэрийн хаягаар авчирч өгнө гэсэн чек байдаггүй. Харин сар хагасын дараа хүссэн захиагаа хүлээн авч дугтуйгаа нээтэл...нүдэндээ ч итгэсэнгүй. Чекээ аваад банкинд очлоо... Мөнгө солиулах хураамж 4700 төгрөг төлөөд 150 доллар авсан шүү. Дараа сард нь дахиад нэг дугтуй. Гэрийн хаягаар хүргэж ирсэн бөгөөд би ч нүдэндээ итгээгүй шүү. Мөнгөний чек ирдэг юм байна лээ. Тэрийгээ банкаар солиулаад бэлэн мөнгө болгож авдаг. Энэ бол хамгийн найдвартай бөгөөд амархан мөнгө олох арга шүү. Гол нь ямар ч элсэлтийн хураамж энэ тэр дансны дугаар шаардахгүй. Таны нэр, овог, гэрийн хаяг чинь л байхад хангалттай. Ихэнх ихэнх хүмүүс хулганыхаа заагчийг байнга сурталчилгааны самбар дээрээ байрлуулдаг, үүнээсээ болж ажлаа алддаг гэсэн буруу ойлголттой байдаг. Тийм биш cashfiesta программын талаар доор дэлгэрэнгүй тайлбарласан болно Мөн бүртгүүлэхдээ хэрэглэгчид албан ёсны хаяг адрессаа буруу бөглөснөөс ЧЕК очих шийдвэр цуцлагддаг тиймээс ихэнх нь худлаа гэж ярьдаг. Ингээд би өөрийн мэдээллийг үнэн зөв бөглөж үйл ажиллагаагаа яаж явуулах талаар тантай ч бас мэдээллээ хуваалцаж байгаа юм. Танд танилцуулж буй Cashfiesta program нь нэг төрлийн интернет зарын самбар бөгөөд зар сурталчилгааг нь интернетээр vзсэний төлөө мөнгө авч байгаа юм гэдгээ хамгийн тvрvvнд ойлгож авах хэрэгтэй. Та сурталчилгааг нь vзээд харин тvvний оронд өөрт чинь мөнгө өгнө. Сурталчилгааг харуулах самбар бvхий жижигхэн програм татаж авах ба таньд ямар ч саад болохгvй юм байна. Дээгvvр нь хулганы заагчаа гvйлгэхэд нэг нэгж таны дансанд орох бөгөөд 1000 нэгж нь 1,666 доллар болдог. Заагчаа тэр самбар дээр байрлуулаад байх юм бол 5 секунд тутамд нэг нэг нэмэгдах ба энэ нэгж 5 секунд тутамд нэмэгдсээр байгаад 1000 хvрэх vед таны дансанд нэг доллар орно гэсэн vг. Харин мөнгөө чекээр авдаг юм. Цагт самбараараа 600 оноо цуглуулах боломжтой. Онооны vнэлгээний дээд боломж 1000 оноо=1.666$. Төлбөрөө авч болох доод хэмжээ: 50$. Өөрөөр хэлбэл таны дансан дахь мөнгө 50$ болонгуут тань руу чек явуулах юм байна. Миний танилцуулгаар элссэн 8 хүн, тэр 8-ийн араас элсэж орсон 20 хүн. Ингээд би нэг сарын дотор 36 гишүүн дагуулсан хүн болж байна. Ар араас маань гишүүдийн тоо тасралтгүй цувсаар л байгаа. Анхдагч гэдэг сайхан байгаа биз. Ямар байна даа. Та байсан бол үүнийг хийлгүй зүгээр өнгөрүүлж чадах байсан гэж үү. Араасаа гишүүн элсүүлэхгүй байж болох ч гэсэн таны танилцуулгаар элссэн 5 гишүүн бүрд 15% шагнал бодож олгогдох учраас та бүү эргэлзээрэй. Та хамгын гол нь чек хvлээж авах хаягаа англиар vнэн зөв тодорхой бичиж өгөх хэрэгтэй. Тэр хаягаараа мөнгөө авна. Ихэнх хvнд чек хvлээж авах найдвартай хаяг байдаггvй, англи хэлний мэдлэггvйгээсээ болж мөнгөө авч чаддаггvй. Тиймээс vvнийг сайн анхаарах хэрэгтэй. Таньд шуудангийн хайрцаг байдаг бол маш сайн. Эсвэл өөрийн ажилладаг албан газрын шуудангийн хайрцагны дугаар ажлын хаягаар авч болно. Хамгийн гол нь тасралтгvй ажиллаж байж энэ мөнгө байнга орж ирнэ гэдгийг санаарай!” http://www.cashfiesta.com/php/join.php?ref=latsyrc 1. Login ID ————– гишvvнээр элсэн орох нэр (3-с дээш vсэг) 2. Password —– ——-нууц vг (4-с дээш vсэг) 3. Verify password —– нууц vгийг давтаж бич 4. First name ——— нэр (англи галигаар, жинхэнэ нэр тань шүү) 5. Last name ——— овог (англи галигаар, мөн жинхэнэ овог) 6. Street address —- мөнгөний чек хvлээн авах газрын хаяг. Тоот, байрны дугаар, хороо, хороолол, дvvрэг гэсэн дараалаар бичээрэй. Жишээ нь /29 number, 24 apartment, 3 regimental, Chingeltei district, Ulaanbaatar city, Mongolia /эндээс number-хаалганы номер,apartment-байрны дугаар, regimental-хорооны дугаар, district-дүүрэг тань юм шүү. Дээрх бичсэн хаягаар тань мөнгөний тань чек ирдэг тул зөв бичих шаардлагатай шүү. Ажлын хаягаа бичсэн ч болно. Гэрийн хаягтай ижил бичих бөгөөд ялгаатай тал нь та байрныхаа дугаарын оронд ажлын хаягаа бичих бөгөөд хаалганы номер бичих шаардлагагүй. Дээр таны нэр, овог байгаа учир ажил дээр чинь таны нэрээр хүргэж өгөх болно. 7. City ——————- хотын нэр /англи галигаар/ 8. ZIP/Postal code —– шуудангийн дугаар. Дунд нь байдаг зураасыг орхиж бичнэ. Жишээ нь: 145-146 бол 145146. Шуудангийн хаяггүй бол та 976 гэж бичиж болно. 9. State ———————-хоосон орхи. АНУ-д амьдардаг хvмvvст зориулагдсан 10. Province ——————хоосон орхи. 11. Country ——————амьдарч байгаа орныхоо нэрийг сонгоно. (South Korea, Mongolia, Japan) 12. E-mail address ———–E-mail хаягаа vлдээ../жинхэнэ бол сайн шүү.Энэ хаягаар тань mail ирнэ./ 13. Verify e-mail address —E-mail хаягаа дахин бич. 14. year of birth————–төрсөн он, сар, өдөр - gender——————хvйс - education————–боловсрол - Annual household income———өөрийн сарын орлого /аль нэгийг сонго чухал биш/ - Industry—————–ажил мэргэжил /аль нэгийг сонго/ - Title———-албан тушаал /аль нэгийг сонго/ 15. Please tell us why you use internet (check all that apply)——- интернетийг ямар зорилгоор ашигладаг вэ? (3-с доошгvйг сонго) 16. What do you search for or buy online ( check all that apply)– Online- аар авах хvсэлтэй зvйлс (3-с доошгvйг сонго) 17. Earn cash by subscribing to…………will be kept confiden——–e-mail хvлээн авах уу. (тэмдэглэ) 18. Preferred check size——–авах мөнгөний хэмжээг 50$-с эхлээрэй. Хамгийн доод тал нь 50$ цугларахад илгээнэ гэсэн vг юм шvv 19. Referred by —————–Танд cashfiesta-г танилцуулсан хамтрагч гишvvний нэрийг latsyrc гэж бичиж өгнө. Refferred by гэдэг нь таныг хэн урьсан бэ гэсэн үг. Cashfiesta-г танилцуулсан хамтрагч гишvvний нэр байж таньд ч надад ч ашигтай байх болно. (энэ тухай дараа өгvvлнэ) 20. I have read and understand the Member Agreement—–Гишvvний гэрээг зөвшөөрч байна. /заавал тэмдэглээрэй/ 21. Submit Registration —> Эцэст нь үүнийг дарснаар та гишvvнээр элсэх болно. Хэрэв бөглөх хуудас дутуу юм уу буруу бөглөгдсөн эсвэл таны гишvvний нэр давхардсан тохиолдолд алдааг error гэсэн улаан бичигтэй цонх танд тэмдэглэн зааж өгөх болно. 1. Самбарын байршилыг солих (дээр, доор). 2. Таны дансны тоо бvртгэлийн хуудсыг нээнэ. статистик хуудас (HOME) 3. Хэдэн оноотой болж байгааг заана. (current month pionts) 4. Та одоогоор нийт хичнээн хамтрагч гишvvнтэй байгааг заана.(REFERRALS) Хамтрагчтай байх нь ямар ашигтай вэ? Нэг хамтрагч гишvvн өөрийн нэр дээр урьж оруулснаар таны Level (төвшинд) нэмэгдэж 1-р level-д орох болно. Таны хамтрагч гишvvн нэмэгдэх тусам level нэмэгднэ. Ta өөийн самбараа ажилуулснаар цагт 600 оноо цуглуулах боломжтой. 1-р level таны хамтрагч бүрээс самбараа ажилуулсан 1 цаг тутамд 90 оноо танд нэмэгдэнэ. 2-р level 1 цаг тутамд 42 оноо.г.м. Ta 1-р level (түвшин) 90 points (оноо), 2-р level 42 points, 3-4-5-р level 30 points, 6-р level 18 points, 7-р level 6 points, 8-р level 6 points. Жишээ нь: Таны урьсан 3 хамтрагч гишvvн тус бvр мөн 3 хvнийг урьж оруулсан бол (та>>3хvн>>9хvн>>27хvн>>81хvн>>243>>729>>2187>>6561) 1сард 6963$, 1жилд 83577$ олох боломжтой гэсэн тооцоо гарч байна 5. Самбарын тохиргоо (sittengs) 6. Найз нөхөддөө санал болгох (refer your friends) 7. Ивээн тэтгэгч site-д бvртгvvлж оноо авах (special offers) 8. Самбарыг нуух. (Нуусан тохиолдолд эргээд гаргахдаа баруун доор буланд байгаа энэ зурган дээр 2 товшино. Мөн нуусан vед оноо авах боломжгvй) 9. Самбарыг хаана. (самбарыг хаахад таны хамгийн сvvлийн оноо автоматаар интернетд хадгалагдана. Буцаагаад нээхдээ дэлгэцэн дээрээ байгаа cashfiesta shortcut дээр 2 товшино. Мөн таныг компьютераа асаахад чинь сервертэй холбогдох жижиг шар цонх автоматаар өөрөө гарч ирнэ. ОК товчлуурыг дараад л хамгийн сvvлд сануулсан онооноосоо эхлэн ажиллана.) 10. Сурталчилгааг харуулах самбар 11. Хянах самбар. (Та оноогоо цуглуулж байнa уу? vгvй юу? гэдгийг хянана. тэр сууж байгаа хvvг FiestaBoy хэмээн нэрлэдэг) Хэрэв FiestaBoy ингээд алхаж байвал та оноогоо цуглуулж байна гэсэн vг. Хэрэв FiestaBoy унтаж байвал та оноогоо цуглуулахгvй байна гэсэн vг. Урьж оруулсан гишvvдийнхээ шагналыг авахын төлөө сард 9000 онооноос доошгvйг авсан байх ёстой, гэхдээ мартав аа 9000 оноо нь долоо хоногтл авах оноо учир санаа зоволтгvй. Тус site-г сурталчилахдаа, хvмvvсийн ихээр ордог site-ийн чөлөөт самбар, мөн e-mail list, ажлын зар бvхий хуудас дээр илгээгээрэй. Харин site-н хаягийг бичиж vлдээхдээ өөрийн ID-г сольж бичихээ мартав аа. Энэхvv захиаг дуустал нь уншсан танд баярлалаа. Бvгдээрээ хамт ажиллаж мөнгө хуримтлуулахын төлөө.... урагшаа. Танд амжилт хvсье. Одоо шууд site-д элсэн оръё гэвэл: http://www.cashfiesta.com/php/join.php?ref=latsyrc хаягийг бичиж дээр нь дараарай. Миний урилгын дагуу тус site-д орсноороо GOLD MEMBER буюу алтан гишvvн болох эрхтэй болно. Орчуулсан захидал болон сурталчилгааны захиаг минь дуустал нь уншсан танд баярлалаа. Таныг олз омогийн тэнгэр ивээх болтугай. Хамгийн гол нь та араасаа олон дагагчтай болох тусам таны оноо өндөр болно шүү.