Та өмнө нь кегелсийн дасгал гэж сонсож байсан уу? Магадгүй хальт сонсож зарим нь бүүр сонсоогүй ч байж болох тэгүүл танд энэ тухай бяцхан мэдээлэл өгье. Хүн дуртай үедээ дур тавих боломжтой болно гэвэл гоё уу? Та кегелсийн дасгалын тухай мэдлэгтэй болсноор ийм боломж бүрдэнэ.

Кегелсийн дасгал хийнэ гэдэг нь бага аарцгийн булчингаа (БАБ) агшааж суллах үйлдэл юм. Гэхдээ энэ булчин маань хаана байдаг билээ? Та шээж байхдаа шээсээ таслаад vзэхэд та БАБ-аа хаана байдгийг олж мэднэ. Шээгээгvй байх vедээ та энэ булчингаа 3 секундын турш агшааж сулла. Энэ дасгалыг байнга хийснээр та хvссэн vедээ дур тавих боломжтой болно. За амжилт дасгалаа сайн хийгээрэй.